Mungkin diantara kita tidak tahu kesan2 apble kitew mkn coklat,kan???
Ea la...,apa yang kita tawu????
Faiz mle2 mkn coklatpun,meh mkn ajerr..
Ea la,tgk org la...
Faiz klu diikutkan,1st time mkn coklatpun juz ekot2 kawn aje...
Thats why Faiz nak pike psl coklat ajew sekrg dengan korg...
Baiklahh!!!
Seperti yang kita semua ketahui,
Coklat mengandungi zat makanan yang lengkap dan seimbang. Coklat susu (100g) dapat menyumbangkan 17% karbohidrat, 15% lemak, 6% protein dan vitamin serta mineral yang diperlukan oleh setiap tubuh manusia dalam sehari.Coklat juga sesuai bagi golongan yang aktif dan bekerja kerana coklat susu (100g) menyumbangkan 15% daripada keperluan tenaga manusia dalam sehari. Selain daripada itu, coklat mempunyai bahan anti kerosakan gigi seperti tannin, kasein dan asid oksalid yang berperanan sebagai pelincir yang menghalang pembentukan plak gigi. Coklat adalah bebas daripada kolesteol kerana lemak koko mengandungi 328.2% asid oleik yang berperanan merendahkan paras kolesterol dalam darah. Asid sterik pula mempunyai kesan neutral terhadap paras kolesterol.Koko mengandungi theobromina yang memberi kesan ketenangan untuk penumpuan otak dan membantu meningkatkan daya ingatan. so...,xkan kowang nak tawu kebaikan coklat sahaja,kan??? Urmmm....,sebelum uh..,Faiz actually xtawu la nk tulis post niey shortfom @ straight gne bahase baku... Kpde mereke2 yang xpaham...,Faiz gne bahase baku sahaje-Lah untuk isi2 pentg.. olright....,isi2 pentg yang kawah niey keburukan memakan coklat.. Apa2pun,,jangan lepas nie alah pulox memakn coklat k... idop kne steady beb....,bwu la mantopp!!! * Mengandungi kalori dan kandungan gula yang tinggi, saturated fat (sama ada dari tenusu, atau dari mentega koko), caffein (namun pada dos yang sangat rendah). * Segelas minuman coklat panas sebelum makan akan mengurangkan selera makan anda (terutama buat mereka yang sedang menaikkan berat badan). * Mereka yang mempunyai migraine mungkin mengalami pening kepala jika mengambil coklat, terutama secara berlebihan. * Coklat, terutamanya dark chocolate, merbahaya kepada binatang peliharaan, kerana mengandungi theobromine. Sekiranya kucing kesayangan anda tertelan seketul coklat, bawalah dia berjumpa dengan doktor haiwan dengan kadar segera. |
0 comments:
Post a Comment